オンラインピラティス・キッズピラティス
sea living pilates
扱いやすく整った身体へと導く
sea living pilatesについて
sea living pilatesはみなさまにピラティスの素晴らしさを知って頂き扱いやすく整った身体へと導くお手伝いができたらと思い開設したオンラインピラティスサロンです。また自宅サロンや貸しスタジオにてキッズピラティスや女性限定ピラティスレッスンも行っております。
(只今、新型コロナウイルス拡大防止の為オンラインレッスンのみ受付中）
ぜひみなさまのライフスタイルや目的に合ったクラスをお選び下さい。
〜マット１枚のご用意であなたのお家がスタジオに〜
ピラティスとは
10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり
30回で身体の全てが変わると言われている。
ピラティス・メゾットは、１９２０年代にドイツ人従軍看護師ジョセフ・ピラティスが
リハビリを目的として生み出し開発したエクササイズです。
ピラティスは身体の一部に負荷を加え強くするのではなく心と身体のつながりや
コントロールを大切にしどれだけ正しく行うか 『質』 に重視し
現状の身体が持つ能力を発揮できるよう身体の使い方を修正しながら鍛えていきます。
お知らせ
現在、新型コロナウイルス感染拡大防止の為
スタジオでのキッズピラティス・パーソナルレッスンはともに
ご予約を受付けておりません。
ミーティングアプリZOOMを使用してのオンラインレッスン。
またはLINEビデオ通話を使用してのオンラインレッスンのみ
引き続き受付けております。
こんな時期だからこそ免疫力UPや筋力UPのために
定期的なオンラインレッスンをおすすめします。
sea living pilatesのオンラインレッスンは初めての方にも
安心のマンツーマンオンラインレッスンとなります。
料金案内
入会金
１００００円（税込）
HPからの問い合せで無料キャンペーン中
オンライン会員 月４回
月額１８０００円（税込）
１対１のオンラインレッスンとなります。
オンライン 体験レッスン
お一人様１回 １５００円
１対１のオンラインレッスンとなります。
オンライン会員 月８回
月額３６０００円（税込)
１対１のオンラインレッスンとなります。
オンラインセミプラ会員（3人まで） 月４回
１人様 月額１２０００円（税込）
１対３までの同時レッスンが可能です。
ご家族やお友達とのセミプライベートレッスンの
ご予約も受付ております。
同じ場所に居なくてもそれぞれの場所から
こちらで用意したミーティングアプリの
ルームに入室して頂き、同時にレッスンを
ご受講頂けます。
レッスンご希望のお客様へ
体験レッスン・プライベートレッスンのご予約は
下記のお問い合わせよりお願い致します。
またsea living pilatesの会員登録(無料)をして下さった方には
チャットでのご質問の受付けや便利なオンライン決済
クーポンやお得な情報なども配布しております。
わからない事がございましたらまずはお気軽に
下記のお問い合わせよりご連絡下さい。
SeaLivingPilates InstructorのAYAです。
初めての方でも安心してご受講頂けるよう
体験時は簡単なカウンセリングから進め
お客様一人一人のお身体に合った
レッスン内容を組んでいきます。
まずは体験のご予約からお待ちしています。
レッスンで使えるアイテム
マット以外のアイテムはなくてもレッスン可能です。
マット以外のアイテムは筋膜リリースや体幹トレーニングで
強度を上げたい方におすすめです！！
モチベーションを上げてくれる可愛い
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